Консультация для родителей

Дата публикации: 2020-01-15 | Рубрика: Безопасность, Новости

Катание с горки зимой – пожалуй, самое веселое занятие не только для детей, но и для взрослых.

К тому же, сегодня перед нами стоит огромный выбор самых разных «приспособлений» для быстрого спуска: ледянки, снегокаты, тюбинги, или, как мы привыкли называть, бублики, и т.д.

КАК ВЕСТИ СЕБЯ НА ГОРКЕ?

— Убедитесь, что на склоне нет препятствий, горка безопасна и не выходит на дорогу или оживленные места.
— Поднимайтесь на гору только там, где есть ступени.
— Прежде чем съезжать, дождитесь, пока внизу никого не будет.
— После спуска не задерживайтесь – отойдите или откатитесь в сторону.
— Нельзя кататься на корточках, спиной или на животе.
— Чтобы уйти от столкновения с препятствием, постарайтесь завалиться на бок на снег, откатиться от скользкой поверхности.

Тюбинг – двойное внимание.

Катание на тюбингах, или бубликах, часто приводит к тяжелым травмам, поэтому, помимо приведенных выше правил:

✖️нельзя начинать спускаться, если на трассе еще не закончили движение другие тюбинги
✖️нельзя кататься «в сцепке» с другими тюбингами
✖️нельзя привязывать тюбинг к машинам, снегоходам
✖️всегда держитесь за боковые ремни, в позе сидя, ногами вперед, и используйте защитную амуницию
✖️проверяйте трассу на безопасность
✖️не катайте на тюбинге детей младше 6 лет, всегда следите за детьми на горке
✖️помните: спуск вдвоем на одном тюбинге гораздо более травмоопасен, чем в одиночку.

КАК ПРАВИЛЬНО ПАДАТЬ?

🔹не выставляйте вперед прямые руки
🔹постарайтесь сгруппироваться, ссутулиться и напрячь мышцы
🔹избегайте приземления на копчик – постарайтесь упасть на ягодицы и аккуратно перекатиться
🔹старайтесь приземляться набок
🔹если падение на спину неизбежно, постарайтесь успеть прижать подбородок к груди, чтобы не удариться затылком
🔹не держите руки в карманах во время ходьбы.

При возникновении любых дискомфортных или болевых ощущений после падения, не медлите – обратитесь в травмпункт!

Старший воспитатель Волкова Наталья Геннадьевна

Метки:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *